4 πολύ καλοί λόγοι να γυμναστείτε το καλοκαίρι με ελλειπτικό (ο 2ος είναι ιδανικός για φέτος)

Η γυμναστική εν μέσω καραντίνας μπήκε για τα καλά στη ζωή μας και είδαμε επιτέλους πόσα οφέλη έχει για τον οργανισμό μας. Με τα γυμναστήρια να μην αναμένεται να ανοίξουν σύντομα, το πώς θα συνεχίσουμε να γυμναζόμαστε στο επόμενο διάστημα είναι ένα ζήτημα που μας απασχολεί ιδιαίτερα.

Περισσότερα

Ποιο είναι το κατάλληλο σύρμα για το κάθε κόσμημα

Το σύρμα είναι ένα εξαιρετικό υλικό για χειροποίητα κοσμήματα, επειδή είναι πολύ εύχρηστο. Με το κατάλληλο σύρμα μπορείτε να φτιάξετε από τα πιο απλά μέχρι τα πιο πολύπλοκα σχέδια...

Περισσότερα